Mé vlastní zdravotní potíže mně ale zavedli na jinou cestu a studium TCM přineslo odpovědi na otázky, které knížky moderní medicíny nebyly schopny zodpovědět.
Čím vás TCM oslovila?
TCM mně oslovila celistvostí, s jakou nahlíží na lidské tělo. Srozumitelně dokáže vysvětlit vliv psychické nepohody na nemoci těla. Propojuje i zdánlivě nesouvisející symptomy (nesouvisející z pohledu moderní medicíny). Je to staletími ověřený systém, které má na jedné straně jasně vymezené principy a na druhé straně ponechává prostor ke kreativní práci (například v rámci akupunktury).
S jakými obtížemi Vás lidé nejčastěji vyhledávají?
Často to jsou lidé psychicky a fyzicky vyčerpaní. Projevy bývají různé. Od bolestivých stavů, fyzickou nepohodu, přes únavový syndrom až po nekvalitní spánek. Někdy to je “jen” zacyklení ve složité životní situaci, která je vyčerpává, a neumí si sami pomoct najít z ní cestu ven.
Můžete se s námi prosím podělit o nějaký tip z TCM, který můžeme snadno začlenit do našeho každodenního života?
Věnovat více pozornosti svému jídlu, co jíme a v jakém prostředí jíme. Dopřát si více klidu a času na snídani. Neodbývat se tím, že se nasnídáme ve spěchu v práci. To, jak začínáme svůj den, určuje, jaký bude celý den. Když budeme nejdříve pečovat o své tělo, tak budeme mít více energie na vše, co chceme uskutečnit.