Zeď postavená na širokých základech se sotva nakloní, strom s hlubokými kořeny nevytáhneš.

Gan Bao, dynastie Jin (265-420)

Poradna > téma Nespavost

Zpět na skupiny | Zpět na témata

Fally - Nespavost (14.11.2011)
Dobrý den,
Je mi 28 let a přes 2 roky trpím nespavostí. Chodím k psychologovi, vyzkoušela jsem i léky proti nespavosti, nicméně bez zlepšení. Prvotním spouštěčem mé nespavosti byla přemíra stresu a vysoké nároky v zaměstnání. Jelikož jsem potenciál splnit dané nároky měla, nezastavila jsem se a pokračovala v jejich plnění - bohužel s negativním dopadem na můj spánek. Nejhorší období bylo zhruba před rokem, problémy se mírně zlepšily (méně stresu; cvičení relax.technik, jogy atd.) Nyní sice moje nespavost není každodenního charakteru, ale není ani minulostí - stačí malý problém, nové podněty, nejistota či brzké vstávání následující den. Někdy nespím, i když vědomě problémy či stres neprožívám, často jen neumím "vypnout" myšlenky nebo někdy eliminovat pocity strachu/obav, které jsou spíše podvědomé, protože v žádném neřešitelném či obtížném životním období se nenacházím. Dalším problémem je, že nejsem schopna dobře spát (odpoutat se) v přítomnosti svého přítele. Bylo to tak u každého přítele i dříve, když jsem problémy s nespavostí neměla. Nejsem si vědoma nějakého špatného zážitku, který by s tím mohl souviset. Myslíte si, že byste mi mohli pomoci? Děkuji mockrát za Vaši odpověd. V.Odpovědět
TCM Clinic - Odpověď TCM Clinic (15.11.2011)
Dobrý den, z pohledu čínské medicíny je několik příčin nespavosti, během vstupního pohovoru/vyšetření (hodně se ptáme, diagnostika jazyka a pulzu), které zmapuje váš organizmus se dostaneme k hlavnímu obrazu nerovnováhy, na jehož základě je léčba založena. Ideální je kombinace bylinné léčby a akupunktury, ale přesnější informace by vám terapeut podal po vstupním vyšetření. Nespavost je problém, s kterým se setkáváme poměrně často a čínská medicína má silné nástroje na řešení podobných problémů. S pozdravem M.Řezníček TCM Clinic
Odpovědět
Michala Veselá - Nespavost a čínská medicína (27.8.2012)
Dobrý den,
několik let trpím nespavostí a léčím se u praktika čínské medicíny asi 2 roky. úspěch se většinou dostaví během 2-3 týdnů, ale někdy mi to vůbec nepomůže, nicméně po dopití odvarů účinek přetrvá tak cca 1 měsíc a pak se obtíže zase vrátí a je to horší než to bylo předtím. Dostávám čaje, které vyrábí TCM Bohemia a už mě to stálo asi 25 tisíc, už jsem dost nešťastná a velmi vyčerpaná (i finančně). Chtěla jsem se zeptat, zda je to normální nebo zda bych měla konzultovat ještě s někým z Vaší kliniky? Moje potíže jsou takové, že budím okolo 2 hodiny ráno a už neusnu, ale vůbec nevím proč, žádné stresy neprožívám.
Odpovědět
TCM Clinic - Odpověď TCM Clinic (28.8.2012)
Dobrý den, je několik příčin nespavosti a který je právě u vás by odhalilo vstupní vyšetření. Častou příčinou bývá "horkost" z důvodu nedostatku Jinu v organizmu. Synonymum pro zdraví je slovo ROVNOVÁHA (míněno vyváženost mezi Jinem a Jangem). Když je Jinu méně, nemá dost sil ukotvit Jang a ten v podobě horkosti stoupá a v noci (= Jinová fáze dne) nenechá ducha SHEN spát. Problém je v tom, že doplnit Jin trvá déle. Když tak se mi ověte. Mějte se fajn M.Řezníček TCM Clinic
Odpovědět
Mary - Byl jsem bez herpetické choroby pomocí bylinné medicíny (28.7.2021)
Byl jsem bez herpetické choroby pomocí bylinné medicíny Dr. Sacre, která ji vyléčila, šel jsem na lékařský test, doktor mi potvrdil, že jsem bez herpetické choroby, funguje to jako kouzlo a bylinná medicína je nejlepší, tady je číslo Dr. Sacre WhatsApp +2349076034359 nebo e-mailová adresa doctorsacrehealing@gmail.com,
Kontaktujte ho, pokud máte jakýkoli problém nebo chorobu, kterou potřebujete, je kontaktovat ho, pomůže vám vyléčit tuto dlouhodobou nemoc ve vašem systému pomocí bylinného léčiva

Mary
Odpovědět

TCM BOHEMIA s.r.o.
Národní 11
110 00 Praha 1

Tel: 230 234 777
Mobil: 603 512 165
@: recepce@tcmclinic.cz
Otvírací doba:

Po: 08:30 - 18:00
Út: 08:30 - 18:00
St: 08:30 - 18:00
Čt: 08:30 - 18:00
Pá: 08:30 - 16:00
Chci zasílat newsletter

Příjmení

Jméno

E-mail


Objednání na kliniku VSTOUPIT




Hledáte další informace? KONTAKT


Kontakt
TCM BOHEMIA s.r.o.
Národní 11
110 00 Praha 1
Tel: 230 234 777
Mobil: 603 512 165
@: recepce@tcmclinic.cz

Po: 08:30 - 18:00
Út: 08:30 - 18:00
St: 08:30 - 18:00
Čt: 08:30 - 18:00
Pá: 08:30 - 16:00

Instagram Fecbook TCM Clinic



Aktuality
19.10.2021
Infoden formou webináře
Informační dny, kde se budete moci zeptat na vše, co Vás ke studiu Pěti dovedností zajímá. MUDr. Štefánia Ebenová,Ph.D. a Mgr. Aneta Gutwirtová Vás seznámí jak s odbornou náplní studia, tak Vás provedou studiem po stránce organizační.Máte-li o informační webinář zájem, prosím přihlaste se a zadejte svůj email, na který Vám bude den předem zaslaná pozvánka k připojení v Google Meet ( Vy můžete pozvánku otevřít v libovolném prohlížeči ). Kontaktní osoba Andrea Korseltová, akorseltova@tcminstitut.cz Příhlášky v odkazu.

10.10.2021
Základy tradiční čínské medicíny
Tradiční čínská medicína je silným nástrojem pro dosažení a udržení si dobrého zdraví v jakémkoliv věku. Už jen pochopení základů jejího fungování je klíčem k plnohodnotnému zdraví a také dlouhověkosti. Na semináři se dozvíte o principu Yinu a Yangu. Seznámíte se s pentagramem orgánů, fungováním energie Qi a toku krve Xue v těle. Teoretické informace budou doplněné praktickými radami, jak dosáhnout harmonie pomocí stravy, změnou životního stylu, cvičením, práce s myslí. Seminář je určen pro širokou veřejnost, která chce pochopit psychosomatické fungování lidského těla a je jí blízká přírodní medicína. Seminář zároveň může rozšířit nástroje odborníků i laiků, nabízejících služby v oblasti péče o zdraví. Více informací v odkazu.

9.10.2021
Qi Gong - zdravotní cvičení pro veřejnost
JEŠTĚ NĚKOLIK VOLNÝCH MÍST Třímodulový kurz pro kultivaci těla i duše Qi Gong - systém zdravotních a kultivačních cvičení se v posledních letech rychle rozšířil i do západního světa. Tento systém vychází z orientální definice, kdy zdraví není pouze nepřítomnost různých onemocnění, ale je to zejména potenciál k dalšímu růstu. Růst není možný bez předchozího “uklizení” různých nerovnováh, tělesných, emočních či mentálních bloků, které nám brání univerzálně se rozvíjet. Qi Gong a další formy cvičení nejsou novým náboženstvím a cvičit je mohou jak lidé věřící, tak ateisté či ti, kteří “něco tuší”. Systém je založený na detailní znalosti lidského organizmu a zásad jeho fungování. Přesněji se zabývá kultivací takzvaných “třech pokladů”, tedy kultivaci a ozdravení těla, regulaci dechu a práci s myslí. Ve starém čínském pojetí se rodíme s určitým energetickým potenciálem a záleží na každém z nás, jak s touto zásobárnou vitální energie naložíme. A stejně tak, jako u různých spotřebičů se v manuálu dozvíte, jak správně pečovat o akumulátor či baterii, je i pro správné fungování a rozvoj organizmu do svého plného potenciálu vhodné se o své zdroje řádně starat. Náš kurz je rozdělen do tří modulů ( semestrů ), které na sebe navazují, jsou však koncipovány tak, že se dá z rozjetého vlaku vystoupit na jakékoliv zastávce. Absolvent si vybere, kam až chce dle svých plánů a stanovených cílů dojít. Každý z modulů ( semestrů ) se skládá ze 4 víkendů s následnou dvouměsíční pauzou, potřebnou na procvičení a zažití nově naučené látky. Pro zodpovězení dotazů a udržení kontaktu se “strojvedoucími” bude kurz doplněn podpůrnými online setkáními formou webináře přes Google Meet. Více informací v odkazu.

5.10.2021
Zpevněme své energetické štíty proti virózám a nachlazení!
Naše tělo před průnikem patogenu chrání Wei Qi neboli Obranná Qi. Ta koluje v povrchové vrstvě organismu (mimo akupunkturní dráhy) a chrání tělo před vstupem škodliviny dovnitř. Lze ji přirovnat k imunitě. S podzimem přicházejí různé virózy a nachlazení. Však již nyní pediatři hlásí plné ordinace rýmujících a kašlajících dítek, které odpadly po pár dnech ve školkách a školách. Náš imunitní systém dostal v posledním roce a půl na frak. Mnohdy jsme měli omezené možnosti sportování i pobytu na čerstvém vzduchu. Restrikce se dotkly i obyčejného lidského setkávání, povídání s přáteli a pobývání v širším kruhu rodinném. Na silné imunitě se totiž nepodílí jen dobrá fyzička, ale také psychická pohoda. Dnes se na imunitu podíváme očima tradiční čínské medicíny. A hlavně na to, jak ji můžeme zase posílit a dostat se tak do skvělé kondice. Jdeme na to. Celý článek v odkazu.

28.7.2021
Mezidobí Země
Mezidobí Země tvoří předěl několika týdnů mezi jednotlivými ročními obdobími. Je to čas, kdy se energie odcházejícího období noří do Země, aby odtud posléze vyšly jako energie nového ročního období. Solární rok (Sui) má pevnou délku, a to 365 nebo 366 dní, která vychází z délky tropického roku a vymezuje dobu od jednoho zimního slunovratu k dalšímu. Každé roční období náleží jednomu elementu - Vodě (zima), Dřevu (jaro), Ohni (léto) a Kovu (podzim). Mezi těmito částmi roku jsou mezidobí, která náleží prvku Země. V těchto mezidobích se Qi zanořuje do Země, aby z ní vynesla na povrch kvalitu nadcházejícího období. Každý z elementů v roce vládne 72-73 dnů.